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Dia Internacional da Alimentação saudável -16 Outubro

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Alimentação e longevidade A longevidade inclui não apenas viver mais, mas também viver com saúde. Criar uma rotina de alimentação saudável desde a juventude e mantê-la ao longo de toda a vida é crucial para quem quer atingir essa meta. Apesar disso, nem todos sabem por onde começar e nem como comer bem em relação...

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Campeonato de fisiculturismo em SC marca retorno de Fernando Sardinha aos palcos

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O pioneiro do fisiculturismo brasileiro, Fernando Sardinha, vai competir na 3ª edição do Iron Games, promovido pela Musclecontest International. O evento será realizado na cidade de Criciúma, em Santa Catarina, no dia 21 de outubro e espera reunir mais de 600 visitantes. O campeonato contará também com a presença de outras celebridades do esporte. Santa...